Ăn thực dưỡng cho người bệnh thận như thế nào?
Bệnh thận không còn là vấn đề sức khỏe riêng của người cao tuổi. Ngày nay, tỷ lệ người mắc bệnh thận đang ngày càng trẻ hóa, phần lớn do lối sống thiếu khoa học, chế độ ăn uống không lành mạnh và áp lực cuộc sống. Trong đó, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận và làm suy giảm chất lượng sống.
Yến mạch - Lựa chọn tuyệt vời cho lối sống lành mạnh
Yến mạch là loại hạt bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất xơ hòa tan, làm giảm lượng đường trong máu và cholesterol. Không chỉ là một món ăn đơn giản và dễ chế biến, bột yến mạch còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mà ít ai ngờ đến. Trong bài viết này, hãy cùng Thực dưỡng Fucoidan tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của yến mạch và cách sử dụng đúng nhất nhé!
Cách dùng đường mía hà thủ ô trong thực dưỡng
Trong thực dưỡng thì đường hay mật mía đều được coi là thực phẩm âm. Tuy nhiên, có một loại đường được coi là loại đường dương duy nhất lại rất tốt cho sức khỏe, đó là đường mía Hà Thủ Ô.
Cách Dùng Đường Mía Hà Thủ Ô Cho Người Tiểu Đường
Hiện nay, tiểu đường là căn bệnh rối loạn chuyển hóa phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người tại Việt Nam. Trong các phương pháp thực dưỡng, việc bổ sung “đường dương” đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi chức năng gan, ổn định đường huyết. Một trong những giải pháp được nhiều chuyên gia thực dưỡng khuyên dùng là Đường Mía Hà Thủ Ô.
